WELCOME to Information++

Sunday, January 11, 2026

ஐந்து வகையான மிளகு கோழி செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான மிளகு கோழி செய்வது எப்படி

---

1) பாரம்பரிய மிளகு கோழி

தேவையான பொருட்கள்:
கோழி – ½ கிலோ
வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது)
இஞ்சி–பூண்டு விழுது – 2 டீஸ்பூன்
மிளகு – 2 டீஸ்பூன் (மோத்தது)
சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்
கருவேப்பிலை – சிறிது
எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் சீரகம், கருவேப்பிலை தாளித்து வெங்காயம் வதக்கவும். இஞ்சி–பூண்டு சேர்த்து வாசனை வந்ததும் கோழி, உப்பு, மஞ்சள் சேர்க்கவும். வேகியதும் மிளகு தூள் சேர்த்து கிளறி வறுவலாக முடிக்கவும்.

---

2) செட்டிநாடு மிளகு கோழி

தேவையான பொருட்கள்:
கோழி – ½ கிலோ
வெங்காயம் – 2
இஞ்சி–பூண்டு விழுது – 2 டீஸ்பூன்
மிளகு – 2 டீஸ்பூன்
சோம்பு – 1 டீஸ்பூன்
சீரகம் – ½ டீஸ்பூன்
கருவேப்பிலை – சிறிது
எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் சோம்பு, சீரகம் தாளித்து வெங்காயம் வதக்கவும். இஞ்சி–பூண்டு, கோழி சேர்த்து வேகவிடவும். இறுதியில் மிளகு தூள் சேர்த்து நன்றாக வறுக்கவும்.

---

3) ஹோட்டல் ஸ்டைல் மிளகு கோழி

தேவையான பொருட்கள்:
கோழி – ½ கிலோ
வெங்காயம் – 3 (நீள நறுக்கல்)
பச்சை மிளகாய் – 2
இஞ்சி–பூண்டு விழுது – 2 டீஸ்பூன்
மிளகு – 2½ டீஸ்பூன்
சோயா சாஸ் – 1 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – 4 டேபிள்ஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் வதக்கவும். இஞ்சி–பூண்டு, கோழி சேர்த்து மூடி வேகவிடவும். மிளகு தூள், சோயா சாஸ் சேர்த்து கறியாக கிளறவும்.

---

4) மிளகு கோழி கிரேவி

தேவையான பொருட்கள்:
கோழி – ½ கிலோ
வெங்காயம் – 2
தக்காளி – 1
இஞ்சி–பூண்டு விழுது – 2 டீஸ்பூன்
மிளகு – 2 டீஸ்பூன்
கொத்தமல்லி தூள் – 1 டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 1 கப்

செய்முறை:
வெங்காயம், இஞ்சி–பூண்டு வதக்கி தக்காளி சேர்க்கவும். மசாலா தூள், கோழி, தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்கவிடவும். மிளகு மணம் வந்ததும் இறக்கவும்.

---

5) கிராமத்து மிளகு கோழி

தேவையான பொருட்கள்:
நாட்டு கோழி – ½ கிலோ
சின்ன வெங்காயம் – 15
பூண்டு – 8 பல்
மிளகு – 2 டீஸ்பூன்
சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்
கருவேப்பிலை – சிறிது
நெய்/நல்லெண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் சீரகம், பூண்டு, சின்ன வெங்காயம் வதக்கவும். நாட்டு கோழி சேர்த்து நன்றாக வேகவிடவும். இறுதியில் மிளகு தூள் சேர்த்து கறியாக வறுக்கவும்.

#fblifestylelife

ஐந்து வகையான மாங்கா தொக்கு செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான மாங்கா தொக்கு செய்வது எப்படி

---

1️⃣ பாரம்பரிய பச்சை மாங்கா தொக்கு

தேவையான பொருட்கள்:

பச்சை மாங்காய் – 2 (துருவியது)

காய்ந்த மிளகாய் தூள் – 2 டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

நல்லெண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

கடுகு – ½ டீஸ்பூன்

பெருங்காயம் – சிறிது

செய்முறை:
நல்லெண்ணெய் காய வைத்து கடுகு, பெருங்காயம் போடவும்.
துருவிய மாங்காய், மஞ்சள், உப்பு சேர்த்து வதக்கவும்.
காய்ந்த மிளகாய் தூள் சேர்த்து நன்றாக கிளறி இறக்கவும்.

---

2️⃣ வெல்லம் மாங்கா தொக்கு

தேவையான பொருட்கள்:

பச்சை மாங்காய் – 2 (துருவியது)

வெல்லம் – ½ கப்

காய்ந்த மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

உப்பு – சிறிது

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

செய்முறை:
மாங்காய், மஞ்சள், உப்பு சேர்த்து மென்மையாக வதக்கவும்.
வெல்லம் சேர்த்து கரைய விடவும்.
மிளகாய் தூள் சேர்த்து கெட்டியானதும் இறக்கவும்.

---

3️⃣ பூண்டு மாங்கா தொக்கு

தேவையான பொருட்கள்:

பச்சை மாங்காய் – 2

பூண்டு – 10 பல் (நறுக்கியது)

காய்ந்த மிளகாய் தூள் – 2 டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

நல்லெண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

செய்முறை:
எண்ணெயில் பூண்டு லேசாக வதக்கவும்.
மாங்காய் சேர்த்து வதக்கவும்.
உப்பு, மிளகாய் தூள் சேர்த்து கிளறி இறக்கவும்.

---

4️⃣ மிளகு மாங்கா தொக்கு

தேவையான பொருட்கள்:

பச்சை மாங்காய் – 2

மிளகு தூள் – 1½ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

நல்லெண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

செய்முறை:
மாங்காயை எண்ணெயில் வதக்கவும்.
உப்பு, மிளகு தூள் சேர்த்து நன்றாக கிளறவும்.
காரம்சுவை அதிகம் இருக்கும்.

---

5️⃣ காரசார மாங்கா தொக்கு

தேவையான பொருட்கள்:

பச்சை மாங்காய் – 2

காய்ந்த மிளகாய் – 8 (பொடியாக அரைத்தது)

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

நல்லெண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்

கடுகு – ½ டீஸ்பூன்

செய்முறை:
எண்ணெயில் கடுகு தாளிக்கவும்.
மாங்காய், மஞ்சள், உப்பு சேர்த்து வதக்கவும்.
அரைத்த மிளகாய் சேர்த்து கெட்டியானதும் இறக்கவும்.

---
#fblifestylelife

Friday, January 9, 2026

ஐந்து வகையான ரவை கிச்சடி செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான ரவை கிச்சடி செய்வது எப்படி

---

1️⃣ சாதாரண வெஜ் ரவை கிச்சடி

தேவையான பொருட்கள்:
ரவை – 1 கப், தண்ணீர் – 3 கப், எண்ணெய் – 1 டேபிள்ஸ்பூன், நெய் – 1 டீஸ்பூன், கடுகு – ½ டீஸ்பூன், உளுத்தம்பருப்பு – 1 டீஸ்பூன், சணப்பருப்பு – 1 டீஸ்பூன், பச்சை மிளகாய் – 2, இஞ்சி – 1 டீஸ்பூன், வெங்காயம் – 1, கேரட் – ½ கப், பீன்ஸ் – ½ கப், உப்பு

செய்முறை:
ரவை வாசனை வரும் வரை வறுக்கவும். கடாயில் எண்ணெய், நெய் சூடாக்கி தாளிப்புகள் சேர்த்து வெங்காயம், காய்கறிகள் வதக்கவும். தண்ணீர், உப்பு சேர்த்து கொதித்ததும் ரவை சேர்த்து கிளறி மூடி வேகவிடவும்.

---

2️⃣ நெய் ரவை கிச்சடி

தேவையான பொருட்கள்:
ரவை – 1 கப், தண்ணீர் – 3 கப், நெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், கடுகு – ½ டீஸ்பூன், முந்திரி – 10, பச்சை மிளகாய் – 2, இஞ்சி – 1 டீஸ்பூன், உப்பு

செய்முறை:
ரவை வறுத்து வைக்கவும். நெயில் கடுகு, முந்திரி, மிளகாய், இஞ்சி வதக்கி தண்ணீர், உப்பு சேர்க்கவும். கொதித்ததும் ரவை சேர்த்து கிளறி மென்மையாக வேகவிடவும்.

---

3️⃣ தக்காளி ரவை கிச்சடி

தேவையான பொருட்கள்:
ரவை – 1 கப், தக்காளி – 2 (நறுக்கியது), தண்ணீர் – 3 கப், எண்ணெய் – 1 டேபிள்ஸ்பூன், கடுகு – ½ டீஸ்பூன், சீரகம் – ½ டீஸ்பூன், பச்சை மிளகாய் – 2, மிளகாய் தூள் – ½ டீஸ்பூன், உப்பு

செய்முறை:
எண்ணெயில் தாளிப்புகள் சேர்த்து தக்காளி நன்றாக மசியும் வரை வதக்கவும். தண்ணீர், உப்பு சேர்த்து கொதித்ததும் ரவை சேர்த்து கிளறி கிச்சடி பதம் வரும் வரை வேகவிடவும்.

---

4️⃣ காய்கறி மசாலா ரவை கிச்சடி

தேவையான பொருட்கள்:
ரவை – 1 கப், கலந்த காய்கறிகள் – 1 கப், தண்ணீர் – 3½ கப், எண்ணெய் – 1 டேபிள்ஸ்பூன், கடுகு – ½ டீஸ்பூன், சீரகம் – ½ டீஸ்பூன், கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன், மஞ்சள் – ¼ டீஸ்பூன், உப்பு

செய்முறை:
ரவை வறுத்து வைக்கவும். கடாயில் எண்ணெய், தாளிப்புகள், காய்கறிகள் வதக்கி மசாலா தூள்கள் சேர்க்கவும். தண்ணீர் சேர்த்து கொதித்ததும் ரவை போட்டு கிளறி நன்கு வேகவிடவும்.

---

5️⃣ வெண்பொங்கல் ஸ்டைல் ரவை கிச்சடி

தேவையான பொருட்கள்:
ரவை – 1 கப், தண்ணீர் – 4 கப், நெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், மிளகு – 1 டீஸ்பூன் (உடைத்தது), சீரகம் – 1 டீஸ்பூன், இஞ்சி – 1 டீஸ்பூன், முந்திரி – 10, உப்பு

செய்முறை:
ரவை லேசாக வறுக்கவும். நெயில் முந்திரி, மிளகு, சீரகம், இஞ்சி வதக்கி தண்ணீர், உப்பு சேர்க்கவும். கொதித்ததும் ரவை சேர்த்து மென்மையாக வேகவிடவும்.

Tuesday, January 6, 2026

நெல்லிக்காய் தொக்கு (Amla Thokku) செய்முறை

🔴🔴நெல்லிக்காய் தொக்கு (Amla Thokku) செய்முறை

✍️ நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்வதற்கு பல முறைகள் உள்ளன.
✍️ அவற்றில் பொதுவாகப் பின்பற்றப்படும் ஒரு சுவையான, எளிய செய்முறையை இங்கே கொடுக்கிறேன்.

✍️ தேவையான பொருட்கள் (Ingredients)

✍️ நெல்லிக்காய் (பெரியது) – 10 முதல் 15
✍️ நல்லெண்ணெய் – 1/2 கப்
✍️ கடுகு – 1 தேக்கரண்டி
✍️ வெந்தயம் – 1/2 தேக்கரண்டி
✍️ பெருங்காயத்தூள் – 1/4 தேக்கரண்டி
✍️ மஞ்சள்தூள் – 1/2 தேக்கரண்டி
✍️ மிளகாய்த்தூள் – 3 முதல் 4 தேக்கரண்டி (காரத்திற்கு ஏற்ப)
✍️ உப்பு – தேவையான அளவு
✍️ வெல்லம் / சர்க்கரை – 1/2 தேக்கரண்டி 

✍️ செய்முறை (Method)

✍️ நெல்லிக்காய் தயார் செய்தல்
✍️ நெல்லிக்காய்களை நன்றாகக் கழுவவும்
✍️ குக்கரில் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து 1 விசில் வரும் வரை அல்லது மென்மையாகும் வரை அவிக்கவும்
✍️ ஆறிய பிறகு விதைகளை நீக்கவும்
✍️ நெல்லிக்காய்களை மிக்ஸியில் கொரகொரப்பாக அரைக்கவும்
✍️ (அல்லது கையால் உதிர்த்தும் பயன்படுத்தலாம்)

✍️ 1/2 தேக்கரண்டி வெந்தயம் மற்றும் 1/2 தேக்கரண்டி கடுகை லேசாக வறுக்கவும்
✍️ வாசனை வந்ததும் ஆறவைத்து பொடியாக அரைத்துக் கொள்ளவும்

✍️
✍️ கனமான கடாயில் நல்லெண்ணெய் ஊற்றவும்
✍️ எண்ணெய் சூடானதும் கடுகு மற்றும் பெருங்காயத்தூள் சேர்த்து தாளிக்கவும்
✍️ கடுகு வெடித்ததும் அரைத்த நெல்லிக்காயைச் சேர்க்கவும்

✍️ மஞ்சள்தூள், மிளகாய்த்தூள், உப்பு சேர்த்து நன்கு கிளறவும்
✍️ மிதமான தீயில் 10–15 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து கிளறவும்
✍️ பச்சை வாசனை போய் தொக்கு கெட்டியாகும் வரை வேக விடவும்

✍️ எண்ணெய் தனியாக பிரியத் தொடங்கும் போது
✍️ வெந்தயம்–கடுகு பொடியைச் சேர்க்கவும்
✍️ விருப்பப்பட்டால் சிறிது வெல்லம் / சர்க்கரை சேர்த்து 1 நிமிடம் கிளறவும்
✍️ அடுப்பை அணைக்கவும்

✍️ சுவையான நெல்லிக்காய் தொக்கு தயார் 👍
✍️ ஆறிய பிறகு காற்றுப் புகாத பாட்டிலில் சேமிக்கவும்
✍️ ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தால் 1 மாதம் வரை நன்றாக இருக்கும்
✍️ தயிர் சாதம், இட்லி, தோசை, சப்பாத்தியுடன் அருமையாக இருக்கும் 😋

🦋🦋🦋இந்தப் பதிவை பிடித்திருந்தால் லைக் செய்துவிட்டு தினமும் தெரிந்து கொள்ள எனது பக்கத்தினை ஃபாலோ செய்யவும் இந்த பதிவு உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுடன் ஷேர் செய்யவும் நன்றி 🦋🦋🦋🦋

Parotta Salna செய்யும் முறை :


Parotta Salna செய்யும்  முறை :
தேவையான பொருட்கள்:
வெங்காயம், தக்காளி, பச்சை மிளகாய், இஞ்சி–பூண்டு பேஸ்ட், எண்ணெய்
மிளகாய் தூள், மல்லி தூள், மஞ்சள், கரம் மசாலா
தேங்காய் (அரைத்து)
உப்பு
(விருப்பம்: சிக்கன் / மட்டன் / வெஜிடபிள்)
செய்முறை (Short):
பாத்திரத்தில் எண்ணெய் காய வைத்து வெங்காயம் + பச்சை மிளகாய் வதக்கவும்.
இஞ்சி–பூண்டு பேஸ்ட் சேர்த்து வாசனை வரும் வரை வதக்கவும்.
தக்காளி + மசாலா தூள் + உப்பு சேர்த்து நன்றாக வேக விடவும்.
தேங்காய் பேஸ்ட் + தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
(சிக்கன்/மட்டன் என்றால் இப்போது சேர்த்து வேக விடவும்)
கிரேவி தளர்வாக வந்தால் இறக்கவும்.
👉 Parotta-க்கு perfect Salna ready! 😋
#Parotta
#Salna
#ParottaSalna
#SouthIndianFood
#TamilFood
#FoodLovers
#HomeFood
#Foodie
#IndianFood
#FoodReels
#FoodPhotography
#StreetFood
#DinnerSpecial
#HotelStyle
#YummyFood

Sunday, January 4, 2026

ஐந்து வகையான காளான் வறுவல் செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான காளான் வறுவல் செய்வது எப்படி

---

1) கார காளான் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

காளான் – 250 கிராம் (நறுக்கியது)

வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது)

இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – 1 டீஸ்பூன்

மிளகாய் தூள் – 1½ டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

தனியா தூள் – 1 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

கருவேப்பிலை – சிறிது

செய்முறை

1. கடாயில் எண்ணெய் சூடாகி கருவேப்பிலை, வெங்காயம் வதக்கவும்.

2. இஞ்சி பூண்டு சேர்த்து வாசனை வரும் வரை வதக்கவும்.

3. மசாலா தூள், உப்பு சேர்த்து காளான் போடவும்.

4. தண்ணீர் விடாமல் மிதமான தீயில் வறுவலாக வரும் வரை கிளறவும்.

---

2) பெப்பர் காளான் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

காளான் – 250 கிராம்

வெங்காயம் – 1

மிளகு தூள் – 1½ டீஸ்பூன்

சீரகம் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

சோயா சாஸ் – 1 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

கொத்தமல்லி – சிறிது

செய்முறை

1. எண்ணெயில் வெங்காயம் வதக்கி காளான் சேர்க்கவும்.

2. உப்பு, மிளகு, சீரகம் தூள் சேர்த்து வறுக்கவும்.

3. கடைசியில் சோயா சாஸ் சேர்த்து கிளறி கொத்தமல்லி தூவவும்.

---

3) மஞ்சூரியன் ஸ்டைல் காளான் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

காளான் – 250 கிராம்

கார்ன் மாவு – 3 டேபிள்ஸ்பூன்

மைதா – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

இஞ்சி பூண்டு நறுக்கியது – 1 டீஸ்பூன்

சோயா சாஸ் – 1½ டீஸ்பூன்

சில்லி சாஸ் – 1 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் – பொரிக்க

உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை

1. காளானில் உப்பு, மைதா, கார்ன் மாவு சேர்த்து பொரித்து எடுக்கவும்.

2. வேறு கடாயில் சிறிது எண்ணெயில் இஞ்சி பூண்டு வதக்கவும்.

3. சோயா சாஸ், சில்லி சாஸ் சேர்த்து பொரித்த காளான் போட்டு கிளறவும்.

---

4) தேங்காய் காளான் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

காளான் – 250 கிராம்

தேங்காய் துருவல் – ½ கப்

வெங்காயம் – 1

பச்சை மிளகாய் – 2

சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை

1. எண்ணெயில் சீரகம், பச்சை மிளகாய், வெங்காயம் வதக்கவும்.

2. காளான் சேர்த்து உப்பு போட்டு வறுக்கவும்.

3. இறுதியில் தேங்காய் துருவல் சேர்த்து கிளறி இறக்கவும்.

---

5) ஹோட்டல் ஸ்டைல் காளான் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

காளான் – 250 கிராம்

வெங்காயம் – 2

தக்காளி – 1 (பேஸ்ட்)

காஷ்மீரி மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன்

இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – 1 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை

1. எண்ணெயில் வெங்காயம் பொன்னிறமாக வதக்கவும்.

2. இஞ்சி பூண்டு, தக்காளி பேஸ்ட் சேர்த்து எண்ணெய் பிரியும் வரை வதக்கவும்.

3. மசாலா தூள், உப்பு சேர்த்து காளான் போட்டு வறுவலாக கிளறவும்.

Saturday, January 3, 2026

ஐந்து வகையான குலோப்ஜாம் செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான குலோப்ஜாம் செய்வது எப்படி

---

1️⃣ பால் பவுடர் குலோப்ஜாம்

தேவையான பொருட்கள்:
பால் பவுடர் – 1 கப்
மைதா – 2 டேபிள்ஸ்பூன்
சோடா – ஒரு சிட்டிகை
பால் – தேவைக்கு
நெய்/எண்ணெய் – பொரிக்க
சர்க்கரை – 2 கப்
தண்ணீர் – 1½ கப்
ஏலக்காய் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

செய்முறை:
சர்க்கரை, தண்ணீர், ஏலக்காய் சேர்த்து ஒரு கம்பி பாகு தயார் செய்யவும். பால் பவுடர், மைதா, சோடா கலந்து பால் சேர்த்து மென்மையான மாவு பிசையவும். சிறு உருண்டைகள் செய்து மிதமான சூட்டில் பொரித்து சூடான பாகில் போடவும்.

---

2️⃣ காய் (மாவா) குலோப்ஜாம்

தேவையான பொருட்கள்:
காய்/மாவா – 1 கப்
மைதா – 1 டேபிள்ஸ்பூன்
சோடா – ஒரு சிட்டிகை
நெய் – பொரிக்க
சர்க்கரை – 2 கப்
தண்ணீர் – 1½ கப்
ஏலக்காய் தூள்

செய்முறை:
மாவாவை நன்கு மசித்து மைதா, சோடா சேர்த்து உருண்டை செய்யவும். மிதமான தீயில் நெய்யில் பொரித்து சூடான சர்க்கரை பாகில் ஊற விடவும்.

---

3️⃣ பிரெட் குலோப்ஜாம்

தேவையான பொருட்கள்:
பிரெட் – 6 துண்டுகள்
பால் – சிறிது
நெய்/எண்ணெய் – பொரிக்க
சர்க்கரை – 2 கப்
தண்ணீர் – 1½ கப்
ஏலக்காய் தூள்

செய்முறை:
பிரெட்டின் ஓரம் நீக்கி மசித்து பால் சேர்த்து மாவாக்கவும். உருண்டை செய்து பொரித்து சர்க்கரை பாகில் போட்டு ஊற விடவும்.

---

4️⃣ சேமியா குலோப்ஜாம்

தேவையான பொருட்கள்:
சேமியா – 1 கப்
பால் – ½ கப்
மைதா – 1 டேபிள்ஸ்பூன்
நெய் – பொரிக்க
சர்க்கரை – 2 கப்
தண்ணீர் – 1½ கப்
ஏலக்காய் தூள்

செய்முறை:
சேமியாவை வேக வைத்து மசிக்கவும். மைதா, பால் சேர்த்து உருண்டை செய்து பொரித்து சர்க்கரை பாகில் ஊற விடவும்.

---

5️⃣ சாக்லேட் குலோப்ஜாம்

தேவையான பொருட்கள்:
பால் பவுடர் – 1 கப்
மைதா – 2 டேபிள்ஸ்பூன்
கோகோ பவுடர் – 1 டீஸ்பூன்
பால் – தேவைக்கு
நெய் – பொரிக்க
சர்க்கரை – 2 கப்
தண்ணீர் – 1½ கப்

செய்முறை:
சர்க்கரை பாகு தயாரிக்கவும். பால் பவுடர், மைதா, கோகோ பவுடர் கலந்து பால் சேர்த்து மாவாக்கவும். உருண்டைகள் செய்து பொரித்து பாகில் ஊற விடவும்.

#

இனிப்பு பூந்தி


🍬 வகை 1: பாரம்பரிய இனிப்பு பூந்தி

தேவையான பொருட்கள்

கடலை மாவு – 1 கப்

அரிசி மாவு – 2 டீஸ்பூன்

சமையல் சோடா – ஒரு சிட்டிகை

தண்ணீர் – தேவையான அளவு

எண்ணெய் – பொரிக்க

சர்க்கரை – 1½ கப்

தண்ணீர் – ¾ கப்

ஏலக்காய் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

குங்குமப்பூ நிறம் – சிறிது (விருப்பம்)

செய்முறை

1. கடலை மாவு, அரிசி மாவு, சமையல் சோடா சேர்த்து தண்ணீர் ஊற்றி தோசை மாவை விட சற்றே கனம் உள்ள மாவாக கலக்கவும்.

2. கடாயில் எண்ணெய் காய வைத்து, பூந்தி கரண்டியில் மாவை ஊற்றி சிறிய பூந்தியாக பொரிக்கவும்.

3. வேறு பாத்திரத்தில் சர்க்கரை + தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு கயிறு பாகு பதம் வரும் வரை காய்ச்சவும்.

4. ஏலக்காய் தூள், நிறம் சேர்த்து கலக்கவும்.

5. பொரித்த பூந்தியை சூடான பாகில் போட்டு நன்றாக கிளறவும்.

6. 10 நிமிடம் ஊறியதும் இனிப்பு பூந்தி தயார்.

---

🍯 வகை 2: நெய் மணம் கொண்ட மென்மையான இனிப்பு பூந்தி

தேவையான பொருட்கள்

கடலை மாவு – 1 கப்

மக்காச்சோளம் மாவு – 1 டீஸ்பூன்

சமையல் சோடா – ஒரு சிட்டிகை

தண்ணீர் – தேவையான அளவு

நெய் – 2 டீஸ்பூன்

எண்ணெய் – பொரிக்க

சர்க்கரை – 1½ கப்

தண்ணீர் – ¾ கப்

ஏலக்காய் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

குங்குமப்பூ – சிறிது

செய்முறை

1. கடலை மாவு, மக்காச்சோளம் மாவு, சமையல் சோடா சேர்த்து மென்மையான மாவாக கலக்கவும்.

2. எண்ணெய் காய வைத்து சிறிய பூந்தியாக பொரிக்கவும்.

3. சர்க்கரை + தண்ணீர் சேர்த்து ஒரு கயிறு பாகு பதம் வரும் வரை காய்ச்சவும்.

4. ஏலக்காய் தூள், குங்குமப்பூ, நெய் சேர்த்து கலக்கவும்.

5. பொரித்த பூந்தியை பாகில் சேர்த்து மெதுவாக கலக்கவும்.

6. நெய் மணம் கமழும் சுவையான இனிப்பு பூந்தி தயார்.

#fblifestyle

ஐந்து வகையான கோவக்காய் கிரேவி செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான கோவக்காய் கிரேவி செய்வது எப்படி

---

1️⃣ கோவக்காய் வெங்காயம்–தக்காளி கிரேவி

தேவையான பொருட்கள் (3 பேர்):
கோவக்காய் – 250 g (நீளமாக நறுக்கியது)
வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது)
தக்காளி – 2 (அரைத்தது)
இஞ்சி–பூண்டு பேஸ்ட் – 1 tsp
மிளகாய் தூள் – 1 tsp
மஞ்சள் தூள் – ¼ tsp
கரம் மசாலா – ½ tsp
எண்ணெய் – 2 tbsp | உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெய் சூடாக்கி வெங்காயம் வதக்கி, இஞ்சி–பூண்டு சேர்க்கவும். தக்காளி அரைச்சது, மசாலா தூள் சேர்த்து கெட்டியாகும் வரை வதக்கவும். கோவக்காய் சேர்த்து 1 கப் தண்ணீர் ஊற்றி 10–12 நிமிடம் கொதிக்கவிட்டு இறக்கவும்.

---

2️⃣ கோவக்காய் தேங்காய் கிரேவி

தேவையான பொருட்கள்:
கோவக்காய் – 250 g
வெங்காயம் – 1
தேங்காய் துருவல் – ½ கப்
பச்சை மிளகாய் – 2
சீரகம் – 1 tsp
எண்ணெய் – 2 tbsp | உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
தேங்காய், மிளகாய், சீரகம் அரைக்கவும். எண்ணெயில் வெங்காயம் வதக்கி கோவக்காய் சேர்த்து வதக்கவும். அரைத்த விழுது, 1 கப் தண்ணீர் சேர்த்து மிதமான தீயில் வேக வைத்து இறக்கவும்.

---

3️⃣ கோவக்காய் சாம்பார் கிரேவி

தேவையான பொருட்கள்:
கோவக்காய் – 200 g
துவரம்பருப்பு – ½ கப் (வேகவைத்தது)
சாம்பார் தூள் – 1½ tbsp
புளி – சிறிய எலுமிச்சை அளவு
கடுகு, உளுந்தம்பருப்பு – தலா ½ tsp
எண்ணெய் – 1½ tbsp | உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் தாளித்து கோவக்காய் சேர்த்து வதக்கவும். புளிநீர், சாம்பார் தூள் சேர்த்து கொதிக்கவிட்டு பருப்பு சேர்த்து 5 நிமிடம் வேக வைத்து இறக்கவும்.

---

4️⃣ கோவக்காய் கார குழம்பு

தேவையான பொருட்கள்:
கோவக்காய் – 250 g
சின்ன வெங்காயம் – 10
புளி – எலுமிச்சை அளவு
மிளகாய் தூள் – 2 tsp
குழம்பு மசாலா – 1 tbsp
எண்ணெய் – 3 tbsp | உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் வெங்காயம் வதக்கி கோவக்காய் சேர்க்கவும். புளிநீர், மசாலா தூள் சேர்த்து மிதமான தீயில் 15 நிமிடம் கொதிக்கவிட்டு இறக்கவும்.

---

5️⃣ கோவக்காய் க்ரீமி காஜு கிரேவி

தேவையான பொருட்கள்:
கோவக்காய் – 200 g
காஜு – 10 (பாலில் ஊறவைத்து அரைத்தது)
வெங்காயம் – 1
மிளகாய் தூள் – ½ tsp
கரம் மசாலா – ½ tsp
எண்ணெய்/நெய் – 2 tbsp | உப்பு – தேவைக்கு

செய்முறை:
எண்ணெயில் வெங்காயம் வதக்கி கோவக்காய் சேர்க்கவும். மசாலா தூள், காஜு பேஸ்ட், ½ கப் தண்ணீர் சேர்த்து க்ரீமியாகும் வரை மிதமான தீயில் வேக வைத்து இறக்கவும்.

ஐந்து வகையான சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு செய்வது எப்படி

---

1️⃣ பாரம்பரிய சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள்:
சுண்டைக்காய் வத்தல் – 1 கைப்பிடி
புளி – எலுமிச்சை அளவு
சாம்பார் பொடி – 2 டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்
சின்ன வெங்காயம் – 10
பூண்டு – 6 பல்
எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
கடுகு, வெந்தயம் – தலா ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 2 கப்

செய்முறை:
எண்ணெய் சூடாக்கி கடுகு, வெந்தயம் தாளிக்கவும்.
சின்ன வெங்காயம், பூண்டு சேர்த்து வதக்கவும்.
சுண்டைக்காய் வத்தல் சேர்த்து லேசாக வதக்கவும்.
புளி கரைசல், மஞ்சள், உப்பு, சாம்பார் பொடி சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
எண்ணெய் மேலே வரும் வரை சிம்மரில் வைத்து இறக்கவும்.

---

2️⃣ பூண்டு அதிகமான சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள்:
சுண்டைக்காய் வத்தல் – 1 கைப்பிடி
புளி – எலுமிச்சை அளவு
பூண்டு – 12 பல்
சிவப்பு மிளகாய் பொடி – 1½ டீஸ்பூன்
மல்லி தூள் – 1 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
கடுகு, வெந்தயம் – தலா ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 2 கப்

செய்முறை:
தாளித்த எண்ணெயில் பூண்டு சேர்த்து நறுமணம் வரும் வரை வதக்கவும்.
சுண்டைக்காய் வத்தல் சேர்த்து வதக்கவும்.
புளி கரைசல், மசாலா தூள், உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
கெட்டியாகும் வரை சமைத்து இறக்கவும்.

---

3️⃣ மிளகு சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள்:
சுண்டைக்காய் வத்தல் – 1 கைப்பிடி
புளி – எலுமிச்சை அளவு
மிளகு – 1 டீஸ்பூன் (பொடித்தது)
சீரகம் – ½ டீஸ்பூன்
சின்ன வெங்காயம் – 8
எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
கடுகு – ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 2 கப்

செய்முறை:
கடுகு தாளித்து சின்ன வெங்காயம் வதக்கவும்.
சுண்டைக்காய் வத்தல் சேர்த்து வதக்கவும்.
புளி கரைசல், மிளகு, சீரகம், உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
மிளகு வாசனை வரும் வரை சமைக்கவும்.

---

4️⃣ தேங்காய் சேர்த்த சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள்:
சுண்டைக்காய் வத்தல் – 1 கைப்பிடி
புளி – சிறிதளவு
தேங்காய் துருவல் – 3 டேபிள் ஸ்பூன்
சிவப்பு மிளகாய் – 4
மல்லி விதை – 1 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
கடுகு – ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 2 கப்

செய்முறை:
மிளகாய், மல்லி, தேங்காய் அரைத்து வைக்கவும்.
தாளித்த எண்ணெயில் சுண்டைக்காய் வத்தல் வதக்கவும்.
புளி கரைசல், அரைத்த விழுது, உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
மிதமான தீயில் சமைத்து இறக்கவும்.

---

5️⃣ காரசார சுண்டைக்காய் வத்தல் குழம்பு

தேவையான பொருட்கள்:
சுண்டைக்காய் வத்தல் – 1 கைப்பிடி
புளி – எலுமிச்சை அளவு
காய்ந்த மிளகாய் – 5
வெங்காயம் – 1 (பெரியது)
சாம்பார் பொடி – 1 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் – 3 டேபிள் ஸ்பூன்
கடுகு, வெந்தயம் – தலா ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 2½ கப்

செய்முறை:
எண்ணெயில் கடுகு, வெந்தயம், காய்ந்த மிளகாய் தாளிக்கவும்.
வெங்காயம் சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும்.
சுண்டைக்காய் வத்தல் சேர்த்து வதக்கவும்.
புளி கரைசல், சாம்பார் பொடி, உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.
நன்றாக கெட்டியானதும் இறக்கவும்.

ஐந்து வகையான பிளம் கேக் செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான பிளம் கேக் செய்வது எப்படி

---

1) கிளாசிக் பிளம் கேக்

தேவையான பொருட்கள்:
மைதா – 1½ கப்
வெண்ணெய் – ¾ கப்
பொடிச் சர்க்கரை – ¾ கப்
முட்டை – 3
உலர் பழங்கள் (திராட்சை, டூட்டி ஃப்ரூட்டி, செர்ரி) – 1 கப்
பேக்கிங் பவுடர் – 1 தே.க
வனிலா எசென்ஸ் – 1 தே.க
பிளம்/ரம்மில் ஊற வைத்த பழங்கள் – விருப்பம்

செய்முறை:
வெண்ணெய், சர்க்கரை நன்றாக கிரீமியாக அடிக்கவும்.
முட்டையை ஒன்றாக ஒன்றாக சேர்த்து அடிக்கவும்.
மைதா, பேக்கிங் பவுடர் சலித்து சேர்க்கவும்.
உலர் பழங்கள், வனிலா சேர்த்து மெதுவாக கலக்கவும்.
180°C-ல் 40–45 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.

---

2) எக்லெஸ் (முட்டையில்லா) பிளம் கேக்

தேவையான பொருட்கள்:
மைதா – 1½ கப்
தயிர் – 1 கப்
பொடிச் சர்க்கரை – ¾ கப்
எண்ணெய் – ½ கப்
பேக்கிங் சோடா – ½ தே.க
பேக்கிங் பவுடர் – 1 தே.க
உலர் பழங்கள் – 1 கப்
வனிலா எசென்ஸ் – 1 தே.க

செய்முறை:
தயிர், சர்க்கரை, எண்ணெய் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
மைதா, பேக்கிங் சோடா, பவுடர் சேர்க்கவும்.
உலர் பழங்கள், வனிலா சேர்த்து கலக்கவும்.
180°C-ல் 40 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.

---

3) சாக்லேட் பிளம் கேக்

தேவையான பொருட்கள்:
மைதா – 1 கப்
கோகோ பவுடர் – ¼ கப்
வெண்ணெய் – ½ கப்
சர்க்கரை – ¾ கப்
முட்டை – 2
உலர் பழங்கள் – ¾ கப்
பேக்கிங் பவுடர் – 1 தே.க

செய்முறை:
வெண்ணெய், சர்க்கரை அடிக்கவும்.
முட்டை சேர்த்து அடிக்கவும்.
மைதா, கோகோ, பேக்கிங் பவுடர் சேர்க்கவும்.
உலர் பழங்கள் கலந்து 180°C-ல் 35–40 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.

---

4) ஆரஞ்சு பிளம் கேக்

தேவையான பொருட்கள்:
மைதா – 1½ கப்
ஆரஞ்சு ஜூஸ் – ½ கப்
ஆரஞ்சு தோல் துருவல் – 1 தே.க
வெண்ணெய் – ¾ கப்
சர்க்கரை – ¾ கப்
முட்டை – 3
உலர் பழங்கள் – 1 கப்
பேக்கிங் பவுடர் – 1 தே.க

செய்முறை:
வெண்ணெய், சர்க்கரை அடிக்கவும்.
முட்டை சேர்க்கவும்.
மைதா, பேக்கிங் பவுடர், ஜூஸ் சேர்க்கவும்.
உலர் பழங்கள் கலந்து 180°C-ல் 40 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.

---

5) கோதுமை மாவு பிளம் கேக்

தேவையான பொருட்கள்:
கோதுமை மாவு – 1½ கப்
வெண்ணெய் – ¾ கப்
நாட்டு சர்க்கரை தூள் – ¾ கப்
முட்டை – 3
உலர் பழங்கள் – 1 கப்
பேக்கிங் பவுடர் – 1 தே.க
இலவங்கப்பட்டை தூள் – ¼ தே.க

செய்முறை:
வெண்ணெய், சர்க்கரை அடிக்கவும்.
முட்டை சேர்த்து அடிக்கவும்.
கோதுமை மாவு, பேக்கிங் பவுடர், மசாலா தூள் சேர்க்கவும்.
உலர் பழங்கள் கலந்து 180°C-ல் 45 நிமிடம் பேக் செய்யவும்.

5 வகையான புரோட்டா சால்னா (2–3 பேர் அளவு)


5 வகையான புரோட்டா சால்னா (2–3 பேர் அளவு)

---

🌿 1) ஹோட்டல் ஸ்டைல் வெஜ் சால்னா

தேவையான பொருட்கள்:

எண்ணெய் – 3 டேபிள் ஸ்பூன்

சோம்பு – 1 டீஸ்பூன்

பட்டை – 1 சிறிய துண்டு

கிராம்பு – 2

வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது)

தக்காளி – 2 (நறுக்கியது)

உருளைக்கிழங்கு – 1 (க்யூப்ஸ்)

கேரட் – 1

பட்டாணி – ¼ கப்

மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

தேங்காய் – ½ கப் (அரைத்தது)

தண்ணீர் – 1½ கப்

செய்முறை:
எண்ணெயில் சோம்பு, பட்டை, கிராம்பு வதக்கி வெங்காயம் சேர்க்கவும். தக்காளி, காய்கறிகள் சேர்த்து வதக்கி தண்ணீர் ஊற்றி வேகவிடவும். தேங்காய் விழுது, மசாலா சேர்த்து சால்னா பதம் வரும்வரை கொதிக்க விடவும்.

---

🔥 2) செட்டிநாடு சால்னா

மசாலாவுக்கு:

தனியா – 1½ டேபிள் ஸ்பூன்

மிளகு – 1 டீஸ்பூன்

சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

காய்ந்த மிளகாய் – 4

தேங்காய் – ¼ கப்

முக்கிய பொருட்கள்:

எண்ணெய் – 3 டேபிள் ஸ்பூன்

வெங்காயம் – 2

தக்காளி – 2

காய்கறிகள் – 1 கப்

உப்பு – தேவைக்கு

தண்ணீர் – 1½ கப்

செய்முறை:
மசாலாவை வறுத்து அரைக்கவும். வெங்காயம், தக்காளி வதக்கி காய்கறிகள் சேர்க்கவும். அரைத்த மசாலா, தண்ணீர் சேர்த்து சால்னா போல சமைக்கவும்.

---

🥜 3) ஹைதராபாதி ஸ்டைல் சால்னா

தேவையானவை:

எண்ணெய் – 3 டேபிள் ஸ்பூன்

வெங்காயம் – 2

பச்சை மிளகாய் – 2

வேர்க்கடலை – ¼ கப்

எள் – 1 டேபிள் ஸ்பூன்

தேங்காய் – ¼ கப்

கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

தண்ணீர் – 1½ கப்

செய்முறை:
வேர்க்கடலை, எள், தேங்காய் வறுத்து அரைக்கவும். வெங்காயம், மிளகாய் வதக்கி அரைத்த விழுது, மசாலா சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.

---

🍄 4) காளான் சால்னா

தேவையானவை:

எண்ணெய் – 3 டேபிள் ஸ்பூன்

வெங்காயம் – 2

தக்காளி – 2

இஞ்சி–பூண்டு விழுது – 1 டேபிள் ஸ்பூன்

காளான் – 200 கிராம்

மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

தேங்காய் – ½ கப் (அரைத்தது)

உப்பு – தேவைக்கு

தண்ணீர் – 1½ கப்

செய்முறை:
வெங்காயம், இஞ்சி–பூண்டு வதக்கி தக்காளி சேர்க்கவும். காளான் சேர்த்து வதக்கி தேங்காய் விழுது கலந்து சால்னா பதம் வரும்வரை சமைக்கவும்.

---

🥥 5) தேங்காய் பால் சால்னா

தேவையானவை:

எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்

வெங்காயம் – 2

தக்காளி – 1

கலவை காய்கறிகள் – 1 கப்

மிளகாய் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

தேங்காய் பால் – 1 கப்

உப்பு – தேவைக்கு

தண்ணீர் – ½ கப்

செய்முறை:
வெங்காயம், தக்காளி வதக்கி காய்கறிகள் சேர்க்கவும். தண்ணீர் ஊற்றி சமைத்து, இறுதியில் தேங்காய் பால் சேர்த்து ஒரு கொதி வந்ததும் இறக்கவும்.

சிக்கன் சில்லி ரெசிபி

🍗🌶️ சிக்கன் சில்லி ரெசிபி
தேவையான பொருட்கள்
மரினேட் செய்ய
எலும்பில்லா சிக்கன் – ½ கிலோ (க்யூப்ஸாக)
கார்ன்ஃப்ளவர் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
மைதா – 1 டேபிள் ஸ்பூன்
இஞ்சி–பூண்டு பேஸ்ட் – 1 டீஸ்பூன்
சோயா சாஸ் – 1 டீஸ்பூன்
மிளகு தூள் – ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
முட்டை – 1 (விருப்பம், சிக்கன் மென்மையாக)
வறுக்க
எண்ணெய் – தேவைக்கு
சில்லி சாஸ் செய்ய
எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
பூண்டு – 1 டேபிள் ஸ்பூன் (நறுக்கியது)
இஞ்சி – 1 டீஸ்பூன் (நறுக்கியது)
பச்சை மிளகாய் – 2 (நீளமாக வெட்டியது)
பெரிய வெங்காயம் – 1 (க்யூப்ஸ்)
குடைமிளகாய் – 1 (க்யூப்ஸ்)
ரெட் சில்லி சாஸ் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்
சோயா சாஸ் – 1½ டேபிள் ஸ்பூன்
டொமேட்டோ கெட்சப் – 1 டேபிள் ஸ்பூன்
வினிகர் – 1 டீஸ்பூன்
மிளகு தூள் – ½ டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவைக்கு
கார்ன்ஃப்ளவர் – 1 டீஸ்பூன் + ¼ கப் தண்ணீர்
ஸ்பிரிங் ஆனியன் – அலங்கரிக்க
செய்முறை
1️⃣ மரினேட்
சிக்கனில் மரினேட் பொருட்கள் அனைத்தையும் சேர்த்து 20–30 நிமிடம் ஊற விடவும்.
2️⃣ சிக்கன் வறுக்க
எண்ணெயில் சிக்கனை பொன்னிறமாக வரும் வரை வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
3️⃣ சாஸ் தயார்
ஒரு வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கி பூண்டு, இஞ்சி, பச்சை மிளகாய் சேர்த்து வதக்கவும்.
4️⃣ காய்கறிகள்
வெங்காயம், குடைமிளகாய் சேர்த்து அதிக தீயில் 2–3 நிமிடம் வதக்கவும் (கிரஞ்சியாக இருக்க வேண்டும்).
5️⃣ சாஸ் சேர்க்க
ரெட் சில்லி சாஸ், சோயா சாஸ், கெட்சப், வினிகர், மிளகு, உப்பு சேர்த்து நன்றாக கிளறவும்.
6️⃣ கிரேவி
கார்ன்ஃப்ளவர் கரைசலை ஊற்றி கெட்டியாகும் வரை கொதிக்க விடவும்.
7️⃣ சிக்கன் சேர்க்க
வறுத்த சிக்கனை சேர்த்து சாஸ் ஒட்டும் வரை நன்றாக கிளறவும்.
8️⃣ அலங்காரம்
ஸ்பிரிங் ஆனியன் தூவி சூடாக பரிமாறவும்.
குறிப்புகள்
✔ ட்ரை சிக்கன் சில்லி வேண்டுமெனில் கார்ன்ஃப்ளவர் கரைசலை குறைவாக சேர்க்கவும்
✔ ஹோட்டல் ஸ்டைல் சுவைக்கு அதிக தீயில் சமைக்கவும்
✔ ஃப்ரைட் ரைஸ் / நூடுல்ஸ் உடன் அருமையாக இருக்கும் 😋

ஐந்து வகையான எம்டி பிரியாணி செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான எம்டி பிரியாணி செய்வது எப்படி

---

1) கிளாசிக் எம்டி பிரியாணி

தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்மதி அரிசி – 2 கப்
எம்டி (மட்டன் துண்டுகள்) – 500 கிராம்
வெங்காயம் – 3 (நீளமாக நறுக்கியது)
தக்காளி – 2
இஞ்சி–பூண்டு பேஸ்ட் – 2 டீஸ்பூன்
பச்சை மிளகாய் – 3
தயிர் – ½ கப்
மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்
மல்லித்தூள் – 2 டீஸ்பூன்
கரம் மசாலா – 1 டீஸ்பூன்
பிரியாணி இலை, பட்டை, கிராம்பு
எண்ணெய் + நெய் – தேவைக்கு
உப்பு – தேவைக்கு
தண்ணீர் – 3½ கப்

செய்முறை:
குக்கரில் எண்ணெய், நெய் சூடாக்கி மசாலா பொருட்கள் சேர்த்து வாசனை வர வதக்கவும்.
வெங்காயம் பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கி, இஞ்சி–பூண்டு, பச்சை மிளகாய் சேர்க்கவும்.
எம்டி சேர்த்து நன்றாக கிளறி, தயிர் மற்றும் மசாலா தூள்கள் சேர்க்கவும்.
தக்காளி சேர்த்து மசியும் வரை வேக விடவும்.
அரிசி சேர்த்து 3½ கப் தண்ணீர் ஊற்றி 2 விசில் வேகவிடவும்.

---

2) மிளகு எம்டி பிரியாணி

கூடுதல்:
மிளகு தூள் – 1½ டீஸ்பூன்
சோம்பு தூள் – ½ டீஸ்பூன்

செய்முறை:
கிளாசிக் முறையே பின்பற்றி, மிளகாய் தூள் குறைத்து மிளகு + சோம்பு தூள் சேர்த்து சற்று காரமாக சமைக்கவும்.

---

3) பச்சை மிளகாய் எம்டி பிரியாணி

கூடுதல்:
பச்சை மிளகாய் பேஸ்ட் – 3 டீஸ்பூன்
புதினா, கொத்தமல்லி – 1 கப்

செய்முறை:
வெங்காயத்துடன் பச்சை மிளகாய் பேஸ்ட், கீரைகள் சேர்த்து வதக்கி, பிறகு எம்டி சேர்த்து பிரியாணி செய்யவும். காரமும் மணமும் அதிகமாக இருக்கும்.

---

4) தக்காளி எம்டி பிரியாணி

கூடுதல்:
தக்காளி – 4 (அரைத்து)
கசகசா பேஸ்ட் – 1 டீஸ்பூன்

செய்முறை:
வெங்காயம் வதக்கிய பின் தக்காளி பேஸ்ட், கசகசா சேர்த்து எண்ணெய் பிரியும் வரை வதக்கி, பிறகு எம்டி மற்றும் அரிசி சேர்த்து சமைக்கவும். சற்று புளிப்புச் சுவை இருக்கும்.

---

5) ட்ரை ஃப்ரை எம்டி பிரியாணி

கூடுதல்:
எம்டி – தனியாக மிளகாய், மிளகு, கரம் மசாலாவுடன் வறுத்தது

செய்முறை:
அரிசியை கிளாசிக் முறையில் சமைத்து தனியாக வைத்துக்கொள்ளவும்.
மற்றொரு கடாயில் எம்டியை ட்ரை ஃப்ரை செய்து, அரிசியுடன் கலந்து நெய் சேர்த்து மெதுவாக கிளறவும். ரெஸ்டாரண்ட் ஸ்டைல் சுவை கிடைக்கும்.

Friday, January 2, 2026

மூணு வகையான வெண்டைக்காய் வறுவல் செய்வது எப்படி

மூணு வகையான வெண்டைக்காய் வறுவல் செய்வது எப்படி

---

1️⃣ எளிய கார வெண்டைக்காய் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

வெண்டைக்காய் – 250 கிராம்

வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது)

மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

கடுகு – ½ டீஸ்பூன்

செய்முறை

1. வெண்டைக்காயை கழுவி நன்றாக துடைத்து வட்டமாக நறுக்கவும்.

2. வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கி கடுகு போட்டு தாளிக்கவும்.

3. வெங்காயம் சேர்த்து லேசாக வதக்கவும்.

4. வெண்டைக்காய், மஞ்சள், மிளகாய் தூள், உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

5. மிதமான தீயில் கிளறி கிளறி வறுவல் ஆகும் வரை வதக்கவும்.

---

2️⃣ மசாலா வெண்டைக்காய் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்

வெண்டைக்காய் – 250 கிராம்

சாம்பார் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

மிளகாய் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

எண்ணெய் – 2½ டேபிள்ஸ்பூன்

கடுகு – ½ டீஸ்பூன்

கறிவேப்பிலை – சிறிது

செய்முறை

1. வெண்டைக்காயை நீளமாக நறுக்கவும்.

2. வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கி கடுகு, கறிவேப்பிலை தாளிக்கவும்.

3. வெண்டைக்காய் சேர்த்து மெதுவாக வதக்கவும்.

4. மசாலா தூள்கள், உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

5. வெண்டைக்காய் குருமுருப்பாக வறுவல் ஆகும் வரை வதக்கவும்.

---

3️⃣ கடலை மாவு வெண்டைக்காய் வறுவல் (குருமுரு வடை மாதிரி)

தேவையான பொருட்கள்

வெண்டைக்காய் – 250 கிராம்

கடலை மாவு – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

அரிசி மாவு – 1 டேபிள்ஸ்பூன்

மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ¼ டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்

செய்முறை

1. வெண்டைக்காயை நீளமாக நறுக்கவும்.

2. அதில் கடலை மாவு, அரிசி மாவு, மிளகாய் தூள், மஞ்சள், உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

3. வாணலியில் எண்ணெய் சூடாக்கி கலந்த வெண்டைக்காயை சேர்க்கவும்.

4. மிதமான தீயில் கிளறி கிளறி குருமுருப்பாக வறுக்கவும்.

#fblifestyle

மட்டன் சுக்கா செய்வது எப்படி


மட்டன் சுக்கா செய்வது எப்படி

தேவையான பொருட்கள்:
மட்டன் – ½ கிலோ
சின்ன வெங்காயம் – 15 (நறுக்கியது)
தக்காளி – 2 (நறுக்கியது)
இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – 2 டீஸ்பூன்
மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன்
மல்லி தூள் – 2 டீஸ்பூன்
சீரக தூள் – 1 டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் – ½ டீஸ்பூன்
கரம் மசாலா – 1 டீஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்
கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு
கொத்தமல்லி – அலங்கரிக்க

செய்முறை:

1. மட்டனை நன்றாக கழுவி உப்பு, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து தனியாக வைக்கவும்.

2. ஒரு கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.

3. சின்ன வெங்காயத்தை சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும்.

4. இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் சேர்த்து பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும்.

5. தக்காளி சேர்த்து நன்றாக மசியும் வரை வதக்கவும்.

6. மிளகாய் தூள், மல்லி தூள், சீரக தூள், கரம் மசாலா சேர்த்து எண்ணெய் பிரியும் வரை கிளறவும்.

7. கழுவிய மட்டனை சேர்த்து நன்றாக கலக்கி 5 நிமிடம் வதக்கவும்.

8. தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து மூடி வைத்து மட்டன் மென்மையாக வேகும் வரை சமைக்கவும்.

9. தண்ணீர் வற்றி கறி உலர்ந்து சுக்கா பதம் வந்ததும் அடுப்பை அணைக்கவும்.

10. மேலே கொத்தமல்லி தூவி பரிமாறவும்.

மீன் குழம்பு செய்வது


மீன் குழம்பு செய்வது

தேவையான பொருட்கள்:

மீன் துண்டுகள் – 500 கிராம்

வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது)

தக்காளி – 2 (நறுக்கியது)

பூண்டு – 6 பல்

இஞ்சி – 1 சிறு துண்டு

பச்சை மிளகாய் – 2

மிளகாய் தூள் – 2 டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

தனியா தூள் – 2 டீஸ்பூன்

சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

வெந்தயம் – ½ டீஸ்பூன்

புளி – எலுமிச்சை அளவு

கறிவேப்பிலை – சிறிது

எண்ணெய் – 3 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

தண்ணீர் – தேவைக்கு

செய்முறை:

1. புளியை தண்ணீரில் கரைத்து வைத்துக்கொள்ளவும்.

2. கடாயில் எண்ணெய் சூடானதும் சீரகம், வெந்தயம் சேர்த்து தாளிக்கவும்.

3. இஞ்சி, பூண்டு, பச்சை மிளகாய் சேர்த்து வதக்கவும்.

4. வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாக வதக்கவும்.

5. தக்காளி சேர்த்து நன்கு மசியும் வரை வதக்கவும்.

6. மஞ்சள் தூள், மிளகாய் தூள், தனியா தூள், உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.

7. புளி கரைசல் மற்றும் தேவையான தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.

8. குழம்பு கொதித்ததும் மீன் துண்டுகள் சேர்த்து 8–10 நிமிடம் வேகவிடவும்.

9. கறிவேப்பிலை சேர்த்து 2 நிமிடம் கொதித்தவுடன் அடுப்பை அணைக்கவும்.

சாதம், தோசை, இட்லியுடன் சுவையான மீன் குழம்பு தயார்..

லெமன் (எலுமிச்சை) ஊறுகாய் செய்வது எப்படி


லெமன் (எலுமிச்சை) ஊறுகாய் செய்வது எப்படி

தேவையான பொருட்கள்

எலுமிச்சை – 10

உப்பு – தேவையான அளவு

மிளகாய் தூள் – 2 டீஸ்பூன்

கடுகு தூள் – 1 டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் – ½ டீஸ்பூன்

வெந்தயம் – ½ டீஸ்பூன்

பெருங்காயம் – ஒரு சிட்டிகை

நல்லெண்ணெய் – 4 டேபிள்ஸ்பூன்

செய்முறை

1. எலுமிச்சைகளை நன்றாக கழுவி, துடைத்து முழுவதும் உலர்த்தவும்.

2. ஒவ்வொன்றையும் 8 துண்டுகளாக நறுக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் போடவும்.

3. அதில் உப்பு, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து நன்றாக கலக்கி, மூடி 2 நாட்கள் வைக்கவும்.

4. கடாயில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் ஊற்றி, வெந்தயம் வறுத்து பொடியாக்கி வைத்துக்கொள்ளவும்.

5. அதே கடாயில் மீதி எண்ணெய் ஊற்றி, பெருங்காயம் சேர்த்து, மிளகாய் தூள், கடுகு தூள், வெந்தயம் பொடி சேர்த்து சற்று வதக்கவும்.

6. இதை எலுமிச்சை கலவையில் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

7. சுத்தமான, உலர்ந்த பாட்டிலில் போட்டு வைத்தால் 3–4 நாட்களில் சுவையாகத் தயாராகும்.

சாதம், தயிர்சாதம், இட்லி, தோசைக்கு அருமையாக இருக்கும். 🍋

உருளைக்கிழங்கு அசைவக் குழம்பு.....

உருளைக்கிழங்கு அசைவக் குழம்பு.....

தேவையான பொருட்கள்
 
3பெரிய உருளைக் கிழங்குகள்
வறுத்து அரைக்க:
1/2 கப் சாம்பார் வெங்காயம்
1 பெரிய வெங்காயம்
1 துண்டு இஞ்சி
5 பல் பூண்டு
1 டேபிள் ஸ்பூன் முழு தனியா
1 டேபிள் ஸ்பூன் சோம்பு
1 டீஸ்பூன் கசகசா
1/4 டீஸ்பூன் மிளகு
2 சிறிய துண்டு பட்டை
3 கிராம்பு
4 வற்றல் மிளகாய்
1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
1/4 கப் தேங்காய் துருவல்சிறிய
சிறியநெல்லிக்காய் அளவு புளி
கறிவேப்பிலை
தாளிக்க:
4 டேபிள் ஸ்பூன் எண்ணெய்
1/2 டீஸ்பூன் கடுகு
கறிவேப்பிலை
2 வற்றல் மிளகாய்

சமையல் குறிப்புகள்

உருளைக் கிழங்கை வேக வைத்து தோல் உரித்து, பெரிய துண்டுகளாக நறுக்கி வைக்கவும்.

வெங்காயம், சாம்பார் வெங்காயம், பூண்டு, இஞ்சி,மற்ற பொருட்களை வறுக்க கொடுத்துள்ள பொருட்களை எல்லாம் எடுத்து தயாராக வைத்துக்கொள்ளவும்.

வாணலியை ஸ்டவ்வில் வைத்து சூடானதும் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் முதலில் தனியா, சீரகம்,சோம்பு,பட்டை,கசகசா,கிராம்பு, வற்றல்,நறுக்கிய சாம்பார் வெங்காயம்,பெரிய வெங்காயம், கறிவேப்பிலை, மஞ்சள் தூள் எல்லாம் சேர்த்து வறுத்து எடுக்கவும்.

பின்னர் அதே வாணலியில் மசாலா பொருட்களை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.

வறுத்த மசாலா சூடு ஆறியதும் மிக்ஸியில் போட்டு,தேங்காய் துண்டுகள் சேர்த்துவிட்டு சுற்று விட்டு,கொஞ்சமாக புளி,தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து எடுத்து தயாராக வைக்கவும்.

ஸ்டவ்வில் வாணலியை வைத்து எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் கடுகு, கறிவேப்பிலை வற்றல், நறுக்கிய வெங்காயம், தக்காளி சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.

பின்னர் அரைத்து வைத்துள்ள மசாலா விழுதை சேர்த்து நன்கு கலந்து ஐந்து நிமிடங்கள் வதக்கவும். பின்னர் தேவையான அளவு உப்பு, தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து கலந்து விடவும்.

பின்னர் நறுக்கி வைத்துள்ள உருளைக்கிழங்கை சேர்த்து,தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து கலந்து ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து இறக்கினால் உருளைக் கிழங்கு அசைவக்குழம்பு தயார்.

தயாரான குழம்பை எடுத்து ஒரு பௌலில் சேர்க்கவும். இப்போது அசைவக்குழம்பு முறையில் தயார் செய்த உருலலை கிழக்கு குழம்பு தயார்.

இதே முறையில் நாண் வெஜ் வைத்து குழம்பு செய்யலாம். இந்த உருளைக்கிழங்கு அசைவக்குழம்பு சாதம்,இட்லி, தோசை போன்ற எல்லா உணவுடனும் சேர்த்து சுவைத்திட மிக மிக சுவையாகவும், நல்ல மணத்துடனும் இருக்கும்.

10 வகை மசாலா கடலை ரெசிபி...


10 வகை மசாலா கடலை ரெசிபி...

1. பாரம்பரிய மசாலா கடலை (Traditional Masala Kadalai)
இதுதான் மசாலா கடலையின் மிக பிரபலமான வடிவம். இதில், கடலை மாவு மற்றும் மசாலாக்களின் சுவை பிரதானமாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

வேர்க்கடலை - 1 கப்

கடலை மாவு - 1/2 கப்

மிளகாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன்

இஞ்சி பூண்டு விழுது - 1/2 டீஸ்பூன்

அரிசி மாவு - 1 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு - தேவையான அளவு

தண்ணீர் - தேவையான அளவு

எண்ணெய் - பொரிப்பதற்கு

செய்முறை:

ஒரு பாத்திரத்தில் கடலை மாவு, அரிசி மாவு, மிளகாய் தூள், இஞ்சி பூண்டு விழுது, உப்பு சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து, கெட்டியான மாவு தயார் செய்யவும்.

மாவுடன் வேர்க்கடலை சேர்த்து நன்கு பிரட்டி, எண்ணெயில் பொன்னிறமாக பொரித்து எடுக்கவும்.

2. ரவா மசாலா கடலை (Rava Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் ரவை சேர்ப்பதால், இது ஒரு தனித்துவமான சுவையையும், மென்மையான அமைப்பையும் கொடுக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

ரவை - 1/4 கப்

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்து, ரவை சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து நன்கு பிரட்டி, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

3. காரசாரமான மிளகு மசாலா கடலை (Spicy Pepper Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் மிளகின் காரம் பிரதானமாக இருக்கும். இது காரம் விரும்புபவர்களுக்கு ஏற்றது.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

மிளகு தூள் - 1.5 டீஸ்பூன்

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, மிளகாய் தூளுக்கு பதிலாக மிளகு தூள் சேர்த்து, நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

4. செட்டிநாடு மசாலா கடலை (Chettinad Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் செட்டிநாடு மசாலா சேர்ப்பதால், இது ஒரு தனித்துவமான சுவையைக் கொடுக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

சோம்பு - 1/2 டீஸ்பூன்

கரம் மசாலா - 1/2 டீஸ்பூன்

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, சோம்பு மற்றும் கரம் மசாலா சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

5. பூண்டு மசாலா கடலை (Garlic Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் பூண்டின் சுவை பிரதானமாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

பூண்டு - 5-6 பல் (தட்டியது)

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, தட்டிய பூண்டு சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

6. மாங்காய் மசாலா கடலை (Mango Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் மாங்காயின் புளிப்பு சுவை பிரதானமாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

மாங்காய் - 1/2 (துருவியது)

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, துருவிய மாங்காய் சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

7. சுண்டக்காய் மசாலா கடலை (Sundakkai Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் சுண்டக்காய் சேர்ப்பதால், இது ஒரு தனித்துவமான சுவையையும், கூடுதல் சத்துக்களையும் கொடுக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

காய்ந்த சுண்டக்காய் - 1 டேபிள்ஸ்பூன்

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, காய்ந்த சுண்டக்காய் சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

8. புதினா மசாலா கடலை (Pudina Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் புதினாவின் சுவை தனித்துவமாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

புதினா இலைகள் - 1/4 கப் (அரைத்து விழுது)

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, அரைத்த புதினா விழுது சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

9. இஞ்சி மசாலா கடலை (Ginger Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் இஞ்சியின் சுவை பிரதானமாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

இஞ்சி விழுது - 1.5 டீஸ்பூன்

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, மாவு தயார் செய்யும் போது, கூடுதல் இஞ்சி விழுது சேர்த்து நன்கு கலக்கி, வேர்க்கடலை சேர்த்து, எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.

10. எலுமிச்சை மசாலா கடலை (Lemon Masala Kadalai)
இந்த கடலையில் எலுமிச்சையின் புளிப்பு சுவை பிரதானமாக இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்:

அசல் மசாலா கடலைக்கான பொருட்கள் - தேவையான அளவு

எலுமிச்சை சாறு - 1 டேபிள்ஸ்பூன்

செய்முறை:

அசல் மசாலா கடலை போல, கடலையை பொரித்து, அடுப்பை அணைத்ததும், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலக்கி, பரிமாறவும்.

ஐந்து வகையான மேங்கோ செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான மேங்கோ செய்வது எப்படி

1) மேங்கோ ஜூஸ்

தேவையானவை:
மேங்கோ – 2, சர்க்கரை – தேவைக்கு, தண்ணீர்/பால் – 1 கப்
செய்முறை:
மேங்கோவை தோல் உரித்து துண்டுகளாக்கி மிக்ஸியில் அரைக்கவும். சர்க்கரை, தண்ணீர் அல்லது பால் சேர்த்து மீண்டும் அரைத்து வடிகட்டி பரிமாறவும்.

---

2) மேங்கோ மில்க்ஷேக்

தேவையானவை:
மேங்கோ – 1, குளிர்ந்த பால் – 1½ கப், சர்க்கரை/தேன் – தேவைக்கு
செய்முறை:
அனைத்தையும் மிக்ஸியில் அரைத்து குளிர்ச்சியாக பரிமாறவும்.

---

3) மேங்கோ ஸ்மூத்தி

தேவையானவை:
மேங்கோ – 1, தயிர் – ½ கப், தேன் – 1 டீஸ்பூன்
செய்முறை:
எல்லாவற்றையும் சேர்த்து மென்மையாக அரைத்து உடனே பரிமாறவும்.

---

4) மேங்கோ சாலட்

தேவையானவை:
மேங்கோ – 1, வெங்காயம் – சிறிது, மிளகாய் – சிறிது, எலுமிச்சைச் சாறு, உப்பு
செய்முறை:
மேங்கோ துண்டுகள், வெங்காயம், மிளகாய் சேர்த்து உப்பு, எலுமிச்சைச் சாறு கலந்து பரிமாறவும்.

---

5) மேங்கோ ஐஸ் க்ரீம்

தேவையானவை:
மேங்கோ பல் – 1 கப், க்ரீம் – 1 கப், சர்க்கரை – ½ கப்
செய்முறை:
அனைத்தையும் நன்றாக கலக்கி ஃப்ரீசரில் 6–8 மணி நேரம் வைத்துப் பரிமாறவும்.

வேண்டுமெனில் இதே மேங்கோவை வைத்து ஐஸ்லி, பாயாசம், சாஸ், பச்சடி போன்ற மேலும் வகைகளையும் சொல்லிக்கொடுப்பேன்.

ஐந்து வகையான மசாலா பாஸ்தா செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான மசாலா பாஸ்தா செய்வது எப்படி

---

1️⃣ இந்தியன் வெஜ் மசாலா பாஸ்தா

தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்தா – 1 கப், எண்ணெய் – 2 டீஸ்பூன், வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது), தக்காளி – 2 (அரைத்தது), இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1 டீஸ்பூன், மஞ்சள் – ¼ டீஸ்பூன், மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன், கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன், கேரட்/பீன்ஸ்/குடைமிளகாய் – 1 கப், உப்பு

செய்முறை:
பாஸ்தாவை உப்புத்தண்ணீரில் வேகவைத்து வடிக்கவும்.
கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கி வெங்காயம் வதக்கி இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்க்கவும்.
தக்காளி அரைச்சு, மசாலா தூள்கள் சேர்த்து எண்ணெய் பிரியும் வரை வதக்கவும்.
காய்கறிகள் சேர்த்து 2–3 நிமிடம் வதக்கி பாஸ்தா சேர்த்து கலக்கவும்.

---

2️⃣ சிக்கன் மசாலா பாஸ்தா

தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்தா – 1 கப், எலும்பில்லா சிக்கன் – 200 கிராம், வெங்காயம் – 1, தக்காளி – 2, இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1 டீஸ்பூன், மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன், சிக்கன் மசாலா – 1 டீஸ்பூன், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
சிக்கனை உப்பு, மசாலாவுடன் சிறிது நேரம் வதக்கி எடுக்கவும்.
அதே கடாயில் வெங்காயம், தக்காளி, இஞ்சி பூண்டு சேர்த்து மசாலா கிரேவி தயாரிக்கவும்.
சிக்கன், வேகவைத்த பாஸ்தா சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

---

3️⃣ சீஸ் மசாலா பாஸ்தா

தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்தா – 1 கப், வெங்காயம் – 1, தக்காளி – 2, மிளகாய் தூள் – ½ டீஸ்பூன், கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன், சீஸ் – ½ கப் (துருவியது), வெண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்

செய்முறை:
வெண்ணெயில் வெங்காயம், தக்காளி வதக்கி மசாலா தூள் சேர்க்கவும்.
வேகவைத்த பாஸ்தா சேர்த்து கலக்கி இறுதியில் சீஸ் சேர்த்து மெதுவாக கிளறவும்.

---

4️⃣ ஸ்பைஸி தேசி மசாலா பாஸ்தா

தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்தா – 1 கப், வெங்காயம் – 1, தக்காளி – 2, பச்சை மிளகாய் – 2, மிளகாய் தூள் – 1½ டீஸ்பூன், சீரகத் தூள் – ½ டீஸ்பூன், எண்ணெய், உப்பு

செய்முறை:
எண்ணெயில் வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் வதக்கி தக்காளி சேர்க்கவும்.
மசாலா தூள் சேர்த்து நன்றாக வதக்கி பாஸ்தா சேர்த்து கிளறவும்.

---

5️⃣ பட்டர் மசாலா பாஸ்தா

தேவையான பொருட்கள்:
பாஸ்தா – 1 கப், வெண்ணெய் – 2 டீஸ்பூன், தக்காளி ப்யூரி – 1 கப், முந்திரி பேஸ்ட் – 2 டீஸ்பூன், மிளகாய் தூள் – ½ டீஸ்பூன், கரம் மசாலா – ½ டீஸ்பூன், உப்பு

செய்முறை:
வெண்ணெயில் தக்காளி ப்யூரி, முந்திரி பேஸ்ட் சேர்த்து மெதுவாக காய்ச்சவும்.
மசாலா தூள் சேர்த்து பாஸ்தா சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

ஐந்து வகையான ஃபிரைட் ரைஸ் செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான ஃபிரைட் ரைஸ் செய்வது எப்படி

---

1) வெஜிடபிள் ஃபிரைட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
சமைத்த பாஸ்மதி அரிசி – 2 கப், காரட் – 1/4 கப், பீன்ஸ் – 1/4 கப், முட்டைக்கோஸ் – 1/4 கப், ஸ்பிரிங் ஆனியன் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், பூண்டு – 1 டீஸ்பூன், சோயா சாஸ் – 1 டீஸ்பூன், மிளகுத்தூள் – 1/2 டீஸ்பூன், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
கடாயில் எண்ணெய் சூடு செய்து பூண்டு வதக்கவும். காய்கறிகள் சேர்த்து ஹை ஃப்ளேமில் வதக்கி, அரிசி, சோயா சாஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து கிளறி ஸ்பிரிங் ஆனியன் தூவவும்.

---

2) எக் ஃபிரைட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
சமைத்த அரிசி – 2 கப், முட்டை – 2, பூண்டு – 1 டீஸ்பூன், சோயா சாஸ் – 1 டீஸ்பூன், மிளகுத்தூள் – 1/2 டீஸ்பூன், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
எண்ணெயில் பூண்டு வதக்கி முட்டையை உடைத்து ஸ்க்ராம்பிள் செய்யவும். அரிசி, சோயா சாஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

---

3) சிக்கன் ஃபிரைட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
சமைத்த அரிசி – 2 கப், எலும்பில்லா சிக்கன் – 200 கிராம், பூண்டு – 1 டீஸ்பூன், சோயா சாஸ் – 1 டீஸ்பூன், மிளகுத்தூள் – 1/2 டீஸ்பூன், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
எண்ணெயில் பூண்டு வதக்கி சிக்கன் சேர்த்து வெந்ததும் அரிசி, சோயா சாஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து ஹை ஃப்ளேமில் கிளறவும்.

---

4) ஷெசுவான் ஃபிரைட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
சமைத்த அரிசி – 2 கப், கலவை காய்கறிகள் – 1 கப், ஷெசுவான் சாஸ் – 1–2 டீஸ்பூன், பூண்டு – 1 டீஸ்பூன், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
எண்ணெயில் பூண்டு, காய்கறிகள் வதக்கி ஷெசுவான் சாஸ் சேர்க்கவும். அரிசி, உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

---

5) கார்லிக் ஃபிரைட் ரைஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
சமைத்த அரிசி – 2 கப், பூண்டு (நறுக்கியது) – 2 டேபிள்ஸ்பூன், மிளகுத்தூள் – 1/2 டீஸ்பூன், உப்பு, வெண்ணெய்/எண்ணெய்

செய்முறை:
வெண்ணெயில் பூண்டு லேசாக பொன்னிறமாக வதக்கி அரிசி, மிளகு, உப்பு சேர்த்து நன்றாக கிளறவும்.

ஐந்து வகையான நூடுல்ஸ் செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான நூடுல்ஸ் செய்வது எப்படி

1️⃣ வெஜ் நூடுல்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
நூடுல்ஸ் – 1 பேக்கெட், கேரட், பீன்ஸ், முட்டைகோஸ் – நறுக்கியது, வெங்காயம், பூண்டு, சோயா சாஸ், மிளகுத் தூள், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
நூடுல்ஸை உப்புடன் வேகவைத்து வடிகட்டி வைக்கவும்.
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி பூண்டு, வெங்காயம் வதக்கவும்.
காய்கறிகள் சேர்த்து அதிகமாக வேக விடாமல் கிளறவும்.
நூடுல்ஸ், சோயா சாஸ், மிளகுத் தூள், உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கி பரிமாறவும்.

---

2️⃣ எக் நூடுல்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
நூடுல்ஸ், முட்டை – 2, வெங்காயம், கேரட், கேப்சிகம், சோயா சாஸ், மிளகுத் தூள், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி முட்டை உடைத்து scramble செய்யவும்.
வெங்காயம், காய்கறிகள் சேர்த்து வதக்கவும்.
வேகவைத்த நூடுல்ஸ், சாஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து கிளறவும்.

---

3️⃣ சிக்கன் நூடுல்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
நூடுல்ஸ், சிக்கன் – சிறு துண்டுகள், இஞ்சி-பூண்டு பேஸ்ட், வெங்காயம், காய்கறிகள், சோயா சாஸ், மிளகுத் தூள், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி இஞ்சி-பூண்டு வதக்கி சிக்கன் சேர்த்து வேக விடவும்.
வெங்காயம், காய்கறிகள் சேர்க்கவும்.
நூடுல்ஸ், சாஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து கிளறி பரிமாறவும்.

---

4️⃣ செஸ் நூடுல்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
நூடுல்ஸ், பால் – ½ கப், செஸ் – ½ கப், வெங்காயம், கேப்சிகம், மிளகுத் தூள், உப்பு, வெண்ணெய்

செய்முறை:
வாணலியில் வெண்ணெய் ஊற்றி வெங்காயம், கேப்சிகம் வதக்கவும்.
பால், செஸ் சேர்த்து கரைய விடவும்.
வேகவைத்த நூடுல்ஸ், மிளகு, உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.

---

5️⃣ இந்தியன் மசாலா நூடுல்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்:
நூடுல்ஸ், வெங்காயம், தக்காளி, பச்சை மிளகாய், இஞ்சி, கரம் மசாலா, மிளகாய் தூள், மஞ்சள், உப்பு, எண்ணெய்

செய்முறை:
எண்ணெயில் இஞ்சி, பச்சை மிளகாய், வெங்காயம் வதக்கவும்.
தக்காளி, மசாலா தூள் சேர்த்து கெட்டியாக வதக்கவும்.
நூடுல்ஸ், உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

வேண்டுமெனில் இதையே குழந்தைகள் ஸ்டைல், ஹெல்தி வெஜிடபிள், ஸ்ட்ரீட் ஸ்டைல் என மாற்றியும் எழுதித் தரலாம்.

இரண்டு வகையான வெள்ளை குஸ்கா செய்வது எப்படி


இரண்டு வகையான வெள்ளை குஸ்கா செய்வது எப்படி

---

1️⃣ ஹோட்டல் ஸ்டைல் வெள்ளை குஸ்கா

தேவையான பொருட்கள்

பாஸ்மதி அரிசி – 1 கப்

தண்ணீர் – 2 கப்

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

நெய் – 1 டீஸ்பூன்

பட்டை – 1

கிராம்பு – 3

ஏலக்காய் – 2

பிரியாணி இலை – 1

சின்ன வெங்காயம் – 10 (நீளமாக வெட்டியது)

இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1 டீஸ்பூன்

பச்சை மிளகாய் – 2 (நீளமாக)

தயிர் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

செய்வது எப்படி

1. அரிசியை கழுவி 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.

2. பாத்திரத்தில் எண்ணெய், நெய் சேர்த்து பட்டை, கிராம்பு, ஏலக்காய், பிரியாணி இலை போடவும்.

3. சின்ன வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்த்து லேசாக வதக்கவும்.

4. இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து பச்சை வாசனை போக வதக்கவும்.

5. தயிர் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

6. தண்ணீர், உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.

7. அரிசி சேர்த்து மிதமான தீயில் மூடி வேக விடவும்.

8. தண்ணீர் உறிஞ்சியதும் அணைத்து 10 நிமிடம் தம்கட்டவும்.

---

2️⃣ தேங்காய் பால் வெள்ளை குஸ்கா

தேவையான பொருட்கள்

பாஸ்மதி அரிசி – 1 கப்

தேங்காய் பால் – 1½ கப்

தண்ணீர் – ½ கப்

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

நெய் – 1 டீஸ்பூன்

பட்டை – 1

கிராம்பு – 3

ஏலக்காய் – 2

பிரியாணி இலை – 1

வெங்காயம் – 1 (நீளமாக)

இஞ்சி பூண்டு விழுது – 1 டீஸ்பூன்

பச்சை மிளகாய் – 2

உப்பு – தேவைக்கு

செய்வது எப்படி

1. அரிசியை கழுவி 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.

2. பாத்திரத்தில் எண்ணெய், நெய் சேர்த்து முழு மசாலாவை வதக்கவும்.

3. வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்த்து மென்மையாகும் வரை வதக்கவும்.

4. இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து கலக்கவும்.

5. தேங்காய் பால், தண்ணீர், உப்பு சேர்த்து கொதிக்க விடவும்.

6. அரிசி சேர்த்து மிதமான தீயில் மூடி வேக விடவும்.

7. வேகியதும் அணைத்து தம்கட்டவும்.

#fblifestyle

Thursday, January 1, 2026

இரண்டு வகையான கீரை பருப்பு வடை செய்வது எப்படி


இரண்டு வகையான கீரை பருப்பு வடை செய்வது எப்படி

---

1️⃣ அரைக்கீரை பருப்பு வடை

தேவையான பொருட்கள்:

துவரம் பருப்பு – 1 கப்

அரைக்கீரை – 1 கப் (நறுக்கியது)

சின்ன வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது)

பச்சை மிளகாய் – 2 (நறுக்கியது)

இஞ்சி – 1 டீஸ்பூன் (நறுக்கியது)

சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

பெருங்காயம் – ஒரு சிட்டிகை

உப்பு – தேவைக்கு

எண்ணெய் – பொரிக்க தேவையான அளவு

செய்முறை:

1. துவரம் பருப்பை 2 மணி நேரம் ஊற வைத்து, தண்ணீர் முழுவதும் வடித்து அரைக்கவும்.

2. அரைத்த மாவில் அரைக்கீரை, வெங்காயம், பச்சை மிளகாய், இஞ்சி, சீரகம், பெருங்காயம், உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.

3. எண்ணெய் சூடானதும் சிறிய வடை போல் தட்டி போட்டு பொன்னிறமாக பொரிக்கவும்.

4. சூடாக பரிமாறவும்.

---

2️⃣ முருங்கைக்கீரை பருப்பு வடை

தேவையான பொருட்கள்:

கடலை பருப்பு – 1 கப்

முருங்கைக்கீரை – 1 கப் (நறுக்கியது)

சின்ன வெங்காயம் – 1 (நறுக்கியது)

சிவப்பு மிளகாய் – 2 (உடைந்தது)

பூண்டு – 3 பல் (நறுக்கியது)

சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

உப்பு – தேவைக்கு

எண்ணெய் – பொரிக்க தேவையான அளவு

செய்முறை:

1. கடலை பருப்பை 2 மணி நேரம் ஊற வைத்து, கொரகொரப்பாக அரைக்கவும்.

2. அரைத்த மாவில் முருங்கைக்கீரை, வெங்காயம், சிவப்பு மிளகாய், பூண்டு, சீரகம், உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.

3. எண்ணெய் நன்றாக சூடானதும் வடை தட்டி போட்டு மிதமான தீயில் பொரிக்கவும்.

4. கரகரப்பான முருங்கைக்கீரை வடை தயாராகும்.

---

இந்த இரண்டு வகையான கீரை பருப்பு வடை தேநீருடன் அல்லது சாம்பார், சட்னியுடன் அருமையாக இருக்கும் ☕🥬

ஐந்து வகையான ஹெல்த் மிக்ஸ் செய்வது எப்படி


ஐந்து வகையான ஹெல்த் மிக்ஸ் செய்வது எப்படி

---

1️⃣ ஐந்து வகையான மல்டி கிரெயின் ஹெல்த் மிக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

கோதுமை – 1 கப்

ராகி – 1 கப்

சோளம் – 1 கப்

கம்பு – 1 கப்

பார்லி – ½ கப்

பச்சை பயறு – ½ கப்

கடலை பருப்பு – ½ கப்

பாதாம் – 10

ஏலக்காய் – 6

செய்முறை

1. எல்லா தானியங்களையும் தனித்தனியாக கழுவி நிழலில் நன்கு உலர்த்தவும்

2. மிதமான சூட்டில் மணம் வரும் வரை வறுக்கவும்

3. கடைசியில் ஏலக்காய் சேர்த்து அனைத்தையும் அரைத்து சலிக்கவும்

4. காற்றுப்புகா டப்பாவில் சேமிக்கவும்

---

2️⃣ ஐந்து வகையான குழந்தைகளுக்கான ஹெல்த் மிக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

புழுங்கல் அரிசி – 1 கப்

கோதுமை – 1 கப்

பச்சை பயறு – ½ கப்

உளுந்து – ¼ கப்

முந்திரி – 10

ஏலக்காய் – 5

செய்முறை

1. தானியங்களை 6 மணி நேரம் ஊறவைத்து நிழலில் உலர்த்தவும்

2. மெதுவாக வறுத்து குளிரவிடவும்

3. மிக்ஸியில் மென்மையாக அரைத்து சலிக்கவும்

4. குழந்தைகளுக்கு எளிதாக ஜீரணமாகும்

---

3️⃣ ஐந்து வகையான எடை குறைக்க உதவும் ஹெல்த் மிக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

ராகி – 1 கப்

கம்பு – 1 கப்

ஓட்ஸ் – 1 கப்

குதிரைவாலி – ½ கப்

சியா சீட்ஸ் – 2 டீஸ்பூன்

சீரகம் – 1 டீஸ்பூன்

செய்முறை

1. அனைத்தையும் தனித்தனியாக வறுக்கவும்

2. குளிர்ந்ததும் ஒன்றாக அரைக்கவும்

3. காலையில் கஞ்சி போல செய்து குடிக்கலாம்

---

4️⃣ ஐந்து வகையான பெண்களுக்கான ஹெல்த் மிக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

கருப்பு உளுந்து – 1 கப்

ராகி – 1 கப்

வெள்ளை எள் – ½ கப்

சோளம் – ½ கப்

பேரீச்சம்பழ விதை இல்லாதது – ½ கப்

ஏலக்காய் – 6

செய்முறை

1. எல்லாவற்றையும் தனித்தனியாக வறுக்கவும்

2. பேரீச்சம்பழம் சேர்த்து அரைக்கவும்

3. பால் அல்லது தண்ணீரில் கலந்து குடிக்கலாம்

---

5️⃣ ஐந்து வகையான முதியவர்களுக்கான ஹெல்த் மிக்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்

ஓட்ஸ் – 1 கப்

ராகி – 1 கப்

பச்சை பயறு – ½ கப்

பார்லி – ½ கப்

பாதாம் – 8

ஏலக்காய் – 5

செய்முறை

1. மென்மையாக வறுக்கவும்

2. நன்கு அரைத்து சலிக்கவும்

3. மெல்லிய கஞ்சி போல செய்து பருகலாம்

#fblifestyle .

வாழைப்பூ ரசம்


50. வாழைப்பூ ரசம்
​தேவையான பொருட்கள்:
​வாழைப்பூ - 1/2
​தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
​புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
​ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
​எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
​கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
​கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
​கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
​உப்பு - தேவையான அளவு
​செய்முறை:
​வாழைப்பூவை சுத்தம் செய்து வேகவைத்து கொள்ளவும்.
​ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
​தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வேகவைத்த வாழைப்பூ மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
​கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.

31. புதினா-கொத்தமல்லி ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * புதினா இலைகள் - 1/4 கட்டு
 * கொத்தமல்லி தழை - 1/4 கட்டு
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * மிளகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1/2 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * புதினா, கொத்தமல்லி, மிளகு, சீரகம் மற்றும் தக்காளியை ஒன்றிரண்டாக அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், அரைத்த மசாலா மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
32. வெந்தய ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * வெந்தயம் - 1/2 தேக்கரண்டி
 * மிளகு - 1 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * காய்ந்த மிளகாய் - 2
 * பெருங்காயம் - ஒரு சிட்டிகை
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * வெந்தயம், மிளகு மற்றும் சீரகத்தை வறுத்து ஒன்றிரண்டாக அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, காய்ந்த மிளகாய், பெருங்காயம் சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, அரைத்த வெந்தய கலவை மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
33. இஞ்சி ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * இஞ்சி - ஒரு பெரிய துண்டு
 * மிளகு - 1 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * பெருங்காயம் - ஒரு சிட்டிகை
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * இஞ்சி, மிளகு மற்றும் சீரகத்தை ஒன்றிரண்டாக நசுக்கி கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, பெருங்காயம் சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, நசுக்கிய இஞ்சி கலவை மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
34. அசைவ ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * எலும்பு துண்டுகள் - 1/4 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * மிளகு - 1 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி
 * பூண்டு - 5-6 பல்
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * எலும்பு துண்டுகளை தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு வேகவைத்து, தண்ணீரை மட்டும் எடுத்து கொள்ளவும்.
 * மிளகு, சீரகம் மற்றும் பூண்டினை ஒன்றிரண்டாக அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, வேகவைத்த எலும்பு தண்ணீர், அரைத்த மசாலா மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
35. கொத்தமல்லி விதை ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * கொத்தமல்லி விதை - 1 மேசைக்கரண்டி
 * மிளகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1/2 தேக்கரண்டி
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * காய்ந்த மிளகாய் - 2
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * கொத்தமல்லி விதை, மிளகு மற்றும் சீரகத்தை வறுத்து அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, காய்ந்த மிளகாய் சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, அரைத்த மசாலா மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
36. சின்ன வெங்காயம்-தக்காளி ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * சின்ன வெங்காயம் - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 2 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * சின்ன வெங்காயம் மற்றும் தக்காளியை ஒன்றாக சேர்த்து மசித்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், மசித்த வெங்காயம்-தக்காளி கலவை, ரசப்பொடி மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
37. மிளகு-பருப்பு ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * மிளகு - 1 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி
 * பூண்டு - 4-5 பல்
 * துவரம்பருப்பு - 1/4 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * துவரம்பருப்பை நன்கு வேகவைத்து மசித்து கொள்ளவும்.
 * மிளகு, சீரகம் மற்றும் பூண்டினை ஒன்றிரண்டாக அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, மசித்த பருப்பு, அரைத்த மசாலா மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
38. கொத்தவரங்காய் ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * கொத்தவரங்காய் - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * கொத்தவரங்காயை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி வேகவைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வேகவைத்த கொத்தவரங்காய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
39. பீன்ஸ் ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * பீன்ஸ் - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * பீன்ஸ்-ஐ சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி வேகவைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வேகவைத்த பீன்ஸ் மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
40. பூசணி விதை ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * பூசணி விதை - 1/4 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * பூசணி விதைகளை வறுத்து ஒன்றிரண்டாக அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, அரைத்த பூசணி விதை மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
41. கொண்டைக்கடலை ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * கொண்டைக்கடலை - 1/4 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * கொண்டைக்கடலையை நன்கு வேகவைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வேகவைத்த கொண்டைக்கடலை மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
42. வெங்காயத்தாள் ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * வெங்காயத்தாள் - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * வெங்காயத்தாளை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வெங்காயத்தாள் மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
43. முருங்கைக்காய் ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * முருங்கைக்காய் - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * முருங்கைக்காயை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி வேகவைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வேகவைத்த முருங்கைக்காய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
44. முருங்கை இலை ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * முருங்கை இலை - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * முருங்கை இலையை சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, முருங்கை இலை மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
45. கத்தரிக்காய் ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * கத்தரிக்காய் - 1 நடுத்தர அளவு
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * கத்தரிக்காயை சுட்டு அல்லது வேகவைத்து மசித்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, மசித்த கத்தரிக்காய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
46. பரங்கிக்காய் ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * பரங்கிக்காய் - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * பரங்கிக்காயை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி வேகவைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, வேகவைத்த பரங்கிக்காய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
47. பருப்புப் பொடி ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * பருப்புப் பொடி - 2 மேசைக்கரண்டி
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், பருப்புப் பொடியை சேர்த்து நன்கு கலக்கி, கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
48. பிரண்டை ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * பிரண்டை - 1/2 கப்
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * ரசப்பொடி - 1 தேக்கரண்டி
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * பிரண்டையை சுத்தம் செய்து, சிறிதளவு எண்ணெய் சேர்த்து வறுத்து அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, ரசப்பொடி, அரைத்த பிரண்டை விழுது மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.
49. மிளகு-துளசி ரசம்
தேவையான பொருட்கள்:
 * துளசி இலைகள் - 1/4 கப்
 * மிளகு - 1 தேக்கரண்டி
 * சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி
 * தக்காளி - 1 நடுத்தர அளவு
 * புளி - ஒரு சிறிய நெல்லிக்காய் அளவு
 * எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி
 * கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி
 * கறிவேப்பிலை - சில இலைகள்
 * கொத்தமல்லி தழை - சிறிது
 * உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
 * மிளகு, சீரகம் மற்றும் துளசி இலைகளை ஒன்றிரண்டாக அரைத்து கொள்ளவும்.
 * ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய் ஊற்றி, கடுகு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து தாளிக்கவும்.
 * தாளித்ததில் புளி கரைசல், தக்காளி, அரைத்த மசாலா மற்றும் உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
 * கலவை ஒரு கொதி வந்ததும், கொத்தமல்லி தழை சேர்த்து இறக்கவும்.

பேஸ்புக் ( FB) பயன்படுத்தும் அனைத்து நண்பா்களுக்கான பதிவு..

பேஸ்புக்   ( FB) பயன்படுத்தும் அனைத்து நண்பா்களுக்கான பதிவு..         FBயில் Like, comment ஏன் போட வேண்டும்?...    ஒருவா் எழுதிய...