5- வகையான சம்மந்தி செய்வது எப்படி..
---
1) தேங்காய் சம்மந்தி
தேவையானவை
தேங்காய் துருவல் – 1 கப்
உலர் மிளகாய் – 4
சின்ன வெங்காயம் – 5
பூண்டு – 2 பல்
புளி – சிறிது
உப்பு – தேவைக்கு
தேங்காய் எண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன் (விருப்பம்)
செய்முறை
1. எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக மிக்ஸியில் கொரகொரப்பாக அரைக்கவும்.
2. மேலே தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு சொட்டு சேர்த்தால் சுவை அதிகமாகும்.
✅ இட்லி, தோசைக்கு அருமை!
---
2) தக்காளி சம்மந்தி
தேவையானவை
தக்காளி – 2
உலர் மிளகாய் – 4
சின்ன வெங்காயம் – 4
பூண்டு – 2
உப்பு – தேவைக்கு
செய்முறை
1. தக்காளியை லேசாக வதக்கி ஆறவைக்கவும்.
2. பிற பொருட்களுடன் அரைக்கவும்.
✅ ரசம் சாதம் & கஞ்சி உடன் சிறப்பு.
---
3) பச்சை மிளகாய் சம்மந்தி
தேவையானவை
பச்சை மிளகாய் – 6
சின்ன வெங்காயம் – 5
தேங்காய் – ½ கப்
உப்பு – தேவைக்கு
செய்முறை
1. மிளகாயை எண்ணெயில் லேசாக வதக்கி குளிர விடவும்.
2. மற்றவற்றுடன் அரைக்கவும்.
✅ காரம் விரும்புவோருக்கு!
---
4) வெங்காய சம்மந்தி
தேவையானவை
பெரிய வெங்காயம் – 1
உலர் மிளகாய் – 4
புளி – சிறிது
உப்பு – தேவைக்கு
எண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்
செய்முறை
1. வெங்காயத்தை எண்ணெயில் தங்க நிறம் வரும் வரை வதக்கவும்.
2. மற்ற பொருட்களுடன் அரைக்கவும்.
✅ தோசை, சப்பாத்திக்கு சூப்பர்.
---
5) கேரட் சம்மந்தி
தேவையானவை
கேரட் – 1 (நறுக்கியது)
தேங்காய் – ½ கப்
பச்சை மிளகாய் – 2
உப்பு – தேவைக்கு
செய்முறை
1. கேரட்டை லேசாக வேகவைத்து ஆறவைக்கவும்.
2. எல்லாம் சேர்த்து அரைக்கவும்.
✅ குழந்தைகளுக்குப் பிடிக்கும் சத்து சட்னி.
No comments:
Post a Comment