5- வகையான உளுந்து வடை செய்வது எப்படி
---
1) பாரம்பரிய உளுந்து வடை
தேவையான பொருட்கள்
உளுந்து – 1 கப் (2 மணி நேரம் ஊறவைக்கவும்)
மிளகு – 1 tsp
சீரகம் – 1 tsp
உப்பு – தேவைக்கு
கறிவேப்பிலை – சில
எண்ணெய் – வறுக்க
செய்முறை
1. ஊறவைத்த உளுந்தை குறைந்த தண்ணீரில் நன்கு அரைக்கவும்.
2. மிளகு, சீரகம், உப்பு, கறிவேப்பிலை சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும்.
3. வடையாக வடிவமைத்து பொன்னிறமாக வறுக்கவும்.
---
2) மிளகு உளுந்து வடை
தேவையான பொருட்கள்
உளுந்து – 1 கப்
கருமிளகு தட்டியது – 2 tsp
சீரகம் – 1 tsp
உப்பு – தேவைக்கு
செய்முறை
1. உளுந்து அரைத்த மாவில் மிளகை அதிகம் சேர்க்கவும்.
2. கரவன் வாசனை வரும் வரை வறுத்து பொன்னிறமாக எடுக்கவும்.
---
3) வெங்காய உளுந்து வடை
தேவையான பொருட்கள்
உளுந்து மாவு – 1 கப்
நறுக்கிய வெங்காயம் – ½ கப்
பச்சைமிளகாய் – 2
சீரகம் – 1 tsp
உப்பு – தேவைக்கு
செய்முறை
1. உளுந்து மாவில் வெங்காயம் + பச்சைமிளகாய் சேர்த்து கலக்கவும்.
2. தட்டையாக வடிவமைத்து குருமென வறுக்கவும்.
---
4) மசாலா உளுந்து வடை (மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் ஸ்டைல்)
தேவையான பொருட்கள்
உளுந்து மாவு – 1 கப்
மிளகாய்த்தூள் – ½ tsp
மிளகு – 1 tsp
சீரகம் – 1 tsp
இஞ்சி – 1 tsp
கொத்தமல்லி – சிறிது
செய்முறை
1. உளுந்து மாவில் அனைத்து மசாலா பொருட்களையும் சேர்த்து கலக்கவும்.
2. சிறிய வடை வடிவில் போட்டு பொன்னிறமாக வறுக்கவும்.
---
5) சிறுதானிய உளுந்து வடை (ஆரோக்கியம்)
தேவையான பொருட்கள்
உளுந்து – ¾ கப்
சாமை/தினை மாவு – ¼ கப்
இஞ்சி – 1 tsp
சீரகம் – 1 tsp
உப்பு – தேவைக்கு
செய்முறை
1. அரைத்த உளுந்து மாவில் சிறுதானிய மாவு சேர்த்து கலக்கவும்.
2. சாதாரண வடையாக வடிவமைத்து மெதுவாக வறுத்து எடுக்கவும்.
No comments:
Post a Comment